Le shiatsu est une technique  d'origine japonaise, pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.  

 

Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces, les doigts ou les paumes.

 

Le shiatsu contribue à renforcer notre santé en stimulant les défenses immunitaires. Il élimine les blocages, et active les forces naturelles d'auto guérison.

- dynamise le corps et optimise son adaptation au quotidien

-  favorise la détente psychique et la concentration.

- est également efficace contre les troubles psychologiques tels que le stress, l'anxiété, la peur, les états dépressifs...

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Le shiatsu s'adresse à tous, du bébé à la personne âgée, désireux de maintenir ou de développer un bien-être physique, psychique et émotionnel.

 

Une séance  se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur un futon posé au sol.

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Le shiatsu ne remplace pas  une consultation médicale, ni  un traitement allopathique. C'est une approche complémentaire et différente de  la médecine occidentale.