Le Do-in revient à se faire un auto-shiatsu, cette technique millénaire d’auto massage sur les méridiens et points d’acupuncture est appelée Tao in en Chine et Do-in en occident.  Cet auto-massage se pratique sur l’ensemble du corps en le frictionnant, en tapotant avec les doigts une zone du visage ou du corps pour la détendre ou au contraire la tonifier, et ainsi faire circuler harmonieusement l’énergie vitale.

 

Une séance de Do-in s'inscrit dans une logique de prévention et d’entretien de la santé et de la vitalité et produit une grande détente. Le but étant de pouvoir reproduire ces gestes chez vous, si vous le désirez.

 

Je vous propose des séances par petit groupe ( 3 ou 4 personnes).

N'hésitez pas à venir en famille, ou entre amis.